私たちは 自分の至らなさを 「何かが足りないから」と 教え込まれてきました。 引き算健康法の一つ 心の引き算健康法では まずこの刷り込みを とことん引いていきます。 建物を想像してみてください。 基礎（土台）がしっかりしていてこそ 頑丈かつ柔軟です…

こんにちは 引き算健康法 セラピストの【∞愛縁∞】~meden~です。 今回は 引き算健康法を童話「北風と太陽」に例えたら どちら側？ という話を。 答えは「太陽」です。 自分に足りないものを足し算していくうちに 自分を武装していくことになり ありのままの自…

こんにちは。 引き算健康法 セラピストの【∞愛縁∞】~meden~です。 今回お話することは SNSなどでは たびたび発信していることですが このブログでは初めてですので ご紹介したいと思います。 洗濯機の渦のはなし 目を閉じて 洗濯機をイメージしてみましょう…

はじめまして。 私は『引き算健康法』というセラピーを 推奨、提供している セラピストの【∞愛縁∞】~meden~ です。 巷には私以外にも 引き算健康法を提唱している方がいますが 私が提唱する引き算健康法は グルテンフリー 糖分や塩分を控えましょう といった…